现在，许多开放式公园、广场和小区都建有健身锻炼的运动区域，记者走访了解到，每天到这些地方使用运动器械的多为老人。平步机、骑马机、扭腰器、单双杠……如今，在小区娱乐区域、校园操场、广场等地方都设有供附近居民或游人娱乐健身锻炼用的健身器材。

建议客户选择户外健身器材时的注意事项：说穿了，小区里的健身器材用得好是健身，用不恰当往往就会变成“伤身”。因此人们在享受小区健身器材带来的便利的同时，—定要掌握动作要领，量力而行，而在健身前—定要选择优质的健身器材的同时，先清除地了解自己的身体状况和器材的正确使用方法。