刘涛

演员刘涛如今已凭借多部大剧实现辉煌转身，还在《跨界歌王》中大展歌功。 然而，一个事业如此成功的女强人，也经历了丈夫事业的下滑，家庭关系也陷入了危险的境地。 可能和刘涛热爱健身有关。 她有毅力，有毅力。 她可以是国内的，也可以是国外的。 经营好自己的演艺事业后，她和丈夫一起努力走出困境。 现在的刘涛家庭和睦，剧本和角色都不错。 不得不说，健身让刘涛改变了很多。 让人们更加热爱生活，更加热爱自己。

姚晨

面对公关危机，姚晨总是处理得很好，高情商让人印象深刻。 怀二胎的姚晨也“直播”健身秀。 直播过程中，他完成了深蹲、侧腰传球、拉环等动作，还做了平板支撑。 面对怀孕和健身，姚晨表示：“怀第一胎的时候，我没有坚持运动，产后花了很多时间恢复，现在有了生二胎的经验，我选择了健身”一方面，我希望成为一名美丽的妈妈，最重要的是，她希望成为一名健康的妈妈，给宝宝一个健康的身体，产后快速恢复，照顾好宝宝。

蒋劲夫

演员蒋劲夫相信是很多女孩梦寐以求的男人。 他对运动有着非常偏执的热爱。 已经快到了不用演戏了，但一定要锻炼身体，保持身材。 在健身房泼水的那一刻，也是最吸引男性荷尔蒙的时刻。

彭于晏

章子怡

国际章曾经得过大奖，实力也抵挡不住。 虽然她的演艺事业一帆风顺，但她在幕后所承受的艰辛却是无法向别人解释的。 章子怡也是健身房的常客。 好身材取决于持续的锻炼、出汗和身体的新陈代谢。 皮肤不好很难。 生下女儿后，星儿的妈妈如今已经全面回归拍戏。 相信很快她就能看到章子怡的演技了，她也相当期待。

宝石

邓紫棋曾在微博上晒出健身照片。 小蛮腰力量抢镜，腹肌惊人。 之前她还被批评腿不好看，穿皮裤不凸显身材。 但邓紫棋已经在健身房打那些看笑话的人了。

袁姗姗

袁姗姗曾经是最容易被诟病的女演员，她在电视剧中的出格造型受到了观众的诟病。 但她却是最励志的女明星。 说到在娱乐圈掀起健身热潮的女明星，不得不提的是袁姗姗的马甲线。 自从袁姗姗秀出马甲线之后，就掀起了一股模仿热潮。 A4腰和马甲线，让袁姗姗成功成为观众最喜欢的女明星。 原来这就是俗话说的越努力越幸运。

孙莉

谢娜

谢娜曾表示，自己在湖南卫视被视为绿叶，但她不服输，奋力拼搏。 给你发一张谢娜的动画图。 我感觉这是一张声音超棒的GIF。 事实上，这位阳光女神、马兰珊珊姐姐也是一位健身达人。

陈意涵

伊伊的大部分照片都是动态的，抛开明星光环，素颜出镜，把最真实的一面展现给大家。 对于一个运动狂热分子来说，即使运动强度不大，每天也得倒立。 我们可以看到她各种倒立姿势。 无论是日常生活还是外出拍戏，陈意涵一有时间就会倒立几分钟。 这样可以快速缓解身体疲劳，让整个人更有活力。 另外，倒立还可以有效去除腹部脂肪，对于局部减肥非常有效。