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不得不说大s的确是很有毅力,之前因为生完孩子为了减肥几乎米饭都不沾,生孩子之前为了减肥甚至连续三周只吃香蕉,为了皮肤好抗氧化20多年一口甜食都不敢吃!小邦的建议是尽量少吃适量吃,甜食很难一时就戒掉,可以循环渐进的方式来严格控糖,比如最开始可以一个月或是几个月放纵一下吃一次甜食。
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