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如果您的身体出现这些迹象，就是身体在向您发出信号，提醒您要注意健康了。说明你可能因为缺乏运动或久坐让身体过度疲劳。4、剪脚趾甲时，身体弯曲是否有不适感？如果你做起来感到很困难，说明你身体的灵性和力量都不过关。这个动作可以检验腰背和腿部力量。如何保持身体健康？
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