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现代人更加注重身体管理,代餐粉、代餐奶昔等产品的市场销量不断增加。 减肥代餐粉,顾名思义,就是用来代替膳食的减肥方法。 商家常声称代餐粉营养均衡,有明显的饱腹感,吃完后不会感到饥饿,能保证基本的营养需求,所以完全没有必要。 再吃吧。 实际使用时,也可以根据自己想要的减肥速度,选择代替一餐或两餐。
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面对市场上种类繁多的代餐粉产品,为全面了解市场上销售的代餐粉质量,为消费者提供客观的消费信息,引导消费者科学理性消费,北京市政府消费者协会对代餐粉进行了对比试验。
本次对比测试的样品购自天猫电商平台,涉及 Smeal NOTO、Keep、桂格、绿瘦、千动、活力、诺兰、汤臣倍健 8 个品牌。
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比对检测结果显示,4个样品的产品标签不符合要求。 其中,“绿瘦”红豆大麦蛋白固体饮料和“汇雅达”蛋白代餐奶昔固体饮料(巧克力味)存在食品名称外文与中文不对应的问题。 “Keep”高纤维蛋白奶昔(伯爵茶奶茶味),食品标签上净含量字符高度不符合标准。 “诺特兰”强化矿物质代餐奶昔固体饮料(红豆奶味)存在营养信息表中叶酸NRV%计算错误、标签值与计算值不一致等一系列问题在营养成分表中。
营养指标反映产品的营养成分。 蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠是营养标签上的核心营养素。 本次对比测试中,一款“活力”蛋白代餐奶昔固体饮料(巧克力味)和一款“诺特兰”强化矿物质代餐奶昔固体饮料(红豆奶味)的实测钠值高于标签值。 市消协表示,固体饮料标准没有规定营养限量,对比试验的8个固体饮料样品的营养成分含量差异较大。 消费者在购买时可以参考产品标签和营养成分表,根据自己的需要选择适合自己的产品。
代餐粉产品含有一定的维生素和矿物质,满足了想要减肥的消费者的一些营养需求。 本次对比试验中,两个样品的维生素指标标签值和实际测定值均不符合标准要求。 分别是:“绿瘦”红豆大麦蛋白固体饮料,维生素A标签值为217μgRE/50g,实测值为407μgRE/50g; Keep高纤蛋白奶昔(伯爵茶味)维生素B6标签值为1.08mg/100g,实测值为0.367mg/100g,维生素C标签值为121.7mg/100g,实测值为57.0mg /100g,烟酸标签值为19.28mg/100g,测定值为7.084mg/100g,叶酸标签值为218μgDFE/100g,实际测定值为140μgDFE/100g。
市消协提醒,代餐粉产品不宜长期使用。 对于孕妇、哺乳期妇女、婴儿、儿童青少年、老年人、患者等特殊人群,不建议使用该类产品。 如有需要,请咨询专业营养师或医生。 建议消费者采取均衡饮食并结合运动等方法来控制体重。