今年9月，乐刻健身创始人夏东在“老范聊创业”的播客中聊到，一公里开一家健身房并不是不可能。去年2月，Keep将线下健身场馆统一升级为“Keep优选健身馆”，全部门店的团操课程均降为每节49元。如果按照“一公里一家健身房”的逻辑，乐刻的目标看起来不算激进。

在一些老年健身行业的从业者看来，50岁以上的人群也同样适合在健身房像年轻人一样进行有氧、无氧运动，他们对于室内健身场所的需求同样巨大：50岁以下的中青年群体一般都会将大部分时间都投入于工作和家庭当中，能留给自己自由支配的时间其实并不多，再加上平时各方面的压力，能够坚持在健身房进行运动的人就更少了。

事实上健身房里面不规范动作自杀式健身的人真的是不在少数.po主要是没找私教估计到现在都不太敢进入90%是男士的器械力量区.那么找私教馆要比去大健身房好.他的教课以及待人方式也是要和你相符的才好.［一个专业健身房对于新学员的流程］

初学健身者大多会购买每星期三到四节课，这样三个月下来，费用在8000元到1万元。对于健身私教，有人觉得物超所值，也有人认为花了冤枉钱。但如果只是单纯地锻炼身体，则完全可以自己通过器械锻炼，因为市区不少健身房都有教练会进行一对多的指导。为什么要请私教，难道不能自学成才吗？

原本以为像我这情况已经够安全了吧，没想到还能被教练揩油。我到前台让他们找他出来，一起走到健身房外，然后我问他‘你怎么回事’，他就直接道歉了。也许那天教练以为我一个人；也许他觉得我是软妹子只会默默承受；也许……没有也许，一切就是因为他贱。希望所有妹子在健身房遇到恶心的人都可以刚起来！

私人健身教练培训具体收费情况受当下社会大环境的影响，国人健身意识不断的在加强，更多的人开始走进健身房学习专业的健身知识和掌握专业的健身技能。当然私人健身教练培训的费用和私教的个人能力有一定影响，像明星私人健身教练他们的收费标准就会更高一些，大概会在千元左右。